الحصول على شعر صحي ومثالي من الأمور التي تسعى كل سيدة لتحقيقها، وفي ظل التطور الكبير في صناعة مستحضرات العناية بالشعر، كثرت الخيارات أمامنا. تختلف المنتجات المتوفرة في الأسواق من حيث المواد الفعالة، والمشكلة الموجهة لعلاجها في الشعر. وعلى الرغم من فعاليتها في تخفيف أثار التغير المناخي، وتلف الشعر لطرق العناية الخاطئة، إلا أنها ربما تسبب أضرار لشعرك عند اختيارها بطريقة خاطئة، أو التوجه نحو المستحضرات الكيماوية والابتعاد عن الطبيعي منها.
منتجات العناية بالشعر
منتجات العناية بالشعر هي طريقك الآمن للحفاظ على شعرك من التلف، وحمايته بطريقة صحية من العوامل الخارجية. لذلك عليك تحديد الهدف من استخدامها، وحسن اختيارها لتضيف للشعر ما يحتاجة من فيتامينات، معادن، بروتينات، وعناصر غذائية أخرى تساعد في الحفاظ عليه دون تلف أو تساقط.
تكمن عملية اختيار مستحضرات العناية بالشعر، في اتباع روتين صحي يومي لشعرك، والابتعاد عن العادات الخاطئة التي ربما وقعت فيها للعديد من السنوات دون إدراك.
أفضل منتجات العناية بالشعر
تصنف افضل منتجات العناية بالشعر بناءًا على قدرتها في علاج الشعر، ومركباتها الصحية الفعالة، التي تحتوي على كل ما يحتاجه الشعر للتغذية السليمة، وهي:
- الفيتامينات: مثل فيتامين A,B,C,D,E.
- الأحماض: palmitic acid, linoleic acid, linolenic acid, oleic acid ,stearic acid
- الكالسيوم
- الأوميغا 6,3.
- النحاس
- الفوسفور
- الحديد
- المغنيسيوم
- الزنك
وذلك بالإضافة إلى توافر الزيوت والمرطبات الطبيعية المستخلصة من البذور والنباتات العشبية.
مستحضرات شعر طبيعية
مستحضرات الشعر الطبيعية هي المنتجات الخالية من المواد الكيميائية والصناعية الضارة بالشعر. وتقسم إلى عدد من المنتجات الاساسية والتي يتبع تطبيقها على الشعر بطريقة تسلسلية للحصول على أفضل النتائج منها.
الشامبو
الشامبو المنظف الأول للشعر، والذي يعمل على تنظيفه وإزالة التراكمات الدهنية العالقة به. هناك العديد من أنواع الشامبو في الأسواق لأنواع الشعر المختلفة. لذلك عليك اختيار ما يناسبك بينهم، عن طريق وضع عدد من المعايير للحصول على نوع جيد وآمن:
- شامبو مخصص لنوع شعرك.
- خالي من المواد الحافظة.
- خالي من السليكون، الكبريتات والكحول.
- غني بالأحماض والبروتينات النباتية.
- يحتوي على زيوت طبيعية.
بعد اقتناء الشامبو المناسب لك، عليك الحرص في استخدامه بالطريقة الصحيحة للاستفادة من خصائصه، والوصول للنتيجة الصحيحة منه. الإفراط في وضع كميات كبيرة من الشامبو تتلف الشعر، كذلك تكرار غسيل الشعر لأكثر من مرتين في الأسبوع يعمل على جفاف وهيشان الشعر، لفقدانه للزيوت الطبيعية التي تعمل مسام الشعر على فرزها بطريقة منتظمة.
البلسم
إهمال استخدام البلسم من العادات الخاطئة التي عليك الابتعاد عنها، فهو مكمل لخصائص الشامبو، بالإضافة إلى دورة في ترطيب الشعر، ومدة بطبقة حماية مناسبة لمواجهة العوامل المناخية المتقلبة.
لذلك عليك الحرص في اختيار بلسم طبيعي يحتوي على نسبة ترطيب عالية، وخفيف على الشعر للوصول لنتائج أفضل عند استخدامه. وعادة ما تتوفر منتجات الشامبو والبلسم في مجموعات تناسب أنواع الشعر المختلفة.
ماسك الترطيب
للوصول لترطيب أفضل عليك استخدم ماسك الترطيب بعد البلسم، وتركة لمدة كافية على الشعر، للتغلغل داخل المسام، وامتصاص عناصرة الغذائية المفيدة لنمو الشعر. تأتي ماسكات الترطيب بنوعيها الزيت والكريم لتناسب أصحاب الشعر الدهني والجاف. ومن الأمور التي تميز ماسكات الترطيب الطبيعية، احتوائها على مجموعة من الزيوت والمرطبات العلاجية لخصلات الشعر التالف، وخاصة الأطراف المتهالكة، التي تساعد على تقويتها، وحمايتها من التكسر.
السيروم
وهو مجموعة الزيوت والفيتامينات الأساسية التي تعمل على تحسين حالة الفروة، ومدها بالعناصر المفقودة لتعزيز نمو الشعر، وحمايته من التلف الداخلي للجذور. يستخدم السيروم بشكل أسبوعي أو يومي بناءً على كثافته وطبية الشعر المراد علاجة.
يتميز السيروم عن غيره من الزيوت المتعارف عليها، بقوامه الخفيف، وتركيزه، لذلك بضع قطرات منه كافية لتدليك فروة الشعر بالكامل.
منشفة الشعر
اختيار منشفة الشعر ليس بالأمر البسيط، فمن العادات الخاطئة التي وقعنا بها جميعًا، هي تجفيف الشعر بالمنشفة العادية، المصنوعة من الألياف، أو القطن الصناعي. وذلك ما يسبب جفاف الشعر، وهيشانه فور تجفيفه، حتى ولو كان ما زال يحتفظ بالماء داخله.
المنشفة الصحية لتجفيف الشعر هي المناشف الفايبر الناعمة، والرقيقة على الشعر. فهي ما تساعد الشعر على الاحتفاظ بالرطوبة اللازمة، وتجفيفه بطريقة صحيحة دون أحداث تلف أو هيشان.
فرشاة الشعر
الطرق التقليدية في تصفيف الشعر من العادات الضارة، التي عملت على إتلاف الشعر بطريقة لا تصدق. وذلك يعود لعدم الاهتمام باختبار نوع الفرشاة، والتوجه الأكثر إلى الفرشاة البلاستيك ضيقة السنون، لقدرتها على فك التشابكات. ولكنها في ذات الوقت كانت تعمل على تقطيع الشعر، وتساقطه بكميات كبيرة في كل مرة. لذلك عليك اختيار فرشاة شعر ناعمة من الخشب الطبيعي، ذات رؤوس ناعمة واسعة تساعد على السماح بمرور الهواء داخل الشعر مع فك تشابكه دون شد أو ضغط عليه.
كريم التصفيف
وهو المنتج المساعد في تصفيف الشعر، والذي عليك التأكد من اختيارة بعناية ما يناسب طبيعة شعرك، وما يحتاجه من مواد طبيعية تحميه طوال مدة وضعه ولحين غسله مرة أخرى. تتوافر العديد من المنتجات الطبيعية والغنية بالزيوت والمرطبات سريعة الامتصاص والآمنة على الشعر. ولكن يجب عدم الإكثار منها لتجنب الوقوع في خطأ التراكم الدهني على الشعر وتعريضه لتكوين القشرة.
الزيوت الطبيعية
الزيوت الطبيعية من الحلول المثالي لوضعها في صورتها الخام على الشعر كبديل لكريمات التصفيف، أو استخدامها كحمام زيت أسبوعي، يمد الشعر بدفعة قوية من التغذية اللازمة لحصوله على الكثافة والنعومة المطلوبة. بالإضافة إلى قدرات بعض الزيوت في تحفيز نمو الشعر وطوله، مثل الزيت الفريد المكون من مستخلص مجموعة زيوت طبيعية( السمسم، الخزامى والصويا) التي تشتهر بقدرتها الهائلة على علاج مشكلات الشعر من:
- تساقط.
- تقصف.
- هيشان.
- جفاف.
- توقف النمو.
وغيرها من المشكلات التي يعمل على علاجها فور الالتزام باستخدامه بطريقة صحيحة.
منتجات تطويل الشعر
الرغبة في الحصول على شعر طويل من الأمور التي تسعى إليها العديد من النساء، بتجربة العديد من المنتجات التجارية والطبيعية بالإضافة إلى الوصفات التقليدية المعروفة. عملية نمو الشعر من الأمور الحساسة والتي تحتاج إلى الكثير إلى الوقت لإظهار نتائجها. كما يلزم للوصول لطول الشعر المناسب المرور بمراحل متعددة ومترابطة لتحقيق الاستفادة القصوى منها. ومن أهم تلك المراحل الأساسية.
قص أطراف الشعر
يساعد قص الشعر على التخلص من الأطراف المتقصفة والتالفة، والتي تزحف بمرور الوقت لأعلى الشعر لتزيد من إتلافها بالكامل. كما يسبب الإبقاء عليها لفترات طويلة على توقف نمو الشعر، وثبات طوله.
لذلك عليك قص أطراف الشعر بانتظام مرة كل ثلاثة أشهر لتجديد خلايا الشعر، وتحفيز نمو.
تغذية الشعر
الشعر مثل سائر أعضاء الجسم، فهو بحاجة دائمة للتغذية والعناية. وذلك ما توفرة منتجات العناية بالشعر الطبيعية، والتي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية اللازمة للتمتع الشعر بالصحة والحيوية المطلوبة.
يمكنك تغذية الشعر عن طريق تناول المكملات الغذائية الدوائية أو الإكثار في تناول الفواكة، الاسماء، الخضار، المكسرات، والبروتينات بمختلف أنواعها. أو عن طريق اتباع روتين أسبوعي لاحدى الوصفات الطبيعية المغذية للشعر، مع الالتزام بتمشيط الشعر بطريقة صحيحة، وارتداء رابطات الشعر الساتان لحمايته من التقطع والتساقط.
العناية بفروة الرأس
الفروة هي منبت الشعر الأول، فكلما حرصت على تغذيته بطريقة صحيحة كلما حصلت على شعر صحي، وسليم. لذلك عليك الاهتمام باختيار منتجات العناية بفروة الشعر، والتي تعمل على علاج الفروة من الجفاف، والتراكم الدهني، الذي يؤدي إلى تلف الشعر، وإنباته بطريقة خاطئة. وذلك ما يظهر في صورة:
- جفاف شديد أو شعر دهني مفرط.
- تراكم القشرة على الفروة.
- القمل.
- الالتهابات والحكة.
- التساقط والفراغات.
لذلك عليك العناية بها بشكل خاص ومنحها الوقت الكافي من الروتين اليومي، لاستخدام الزيوت الطبيعية المحفزة على تطهيرها، وتعزيز نمو بصيلات الشعر بها، للحصول على شعر طويل وصحي.
استخدام المنتجات الطبيعية
هناك العديد من المنتجات الطبيعية المغذية للشعر والمحفزة لنموه وطوله بطريقة آمنة وفعالة.
ومن أكثر تلك المنتجات التي أثبت دورها الكبير في نمو الشعر، مع الحفاظ على نعومته، هي التي تحتوي على الكافيين، وخاصة منتجات القهوة من شامبو، بلسم، وسيروم. فالكافيين من العناصر الطبيعية التي تعمل على تحفيز الدورة الدموية، وتكاثر الخلايا للشعر، مما يزيد من إنتاج الجذور الشعر الجديدة، أكثر صلابة وصحة.
الابتعاد عن الحرارة والمواد الكيميائية
التعرض المستمر للحرارة يضعف من بنية الشعر الأصلية، ويزيد من تقصفها وتلفها. وذلك ما يحد من طول الشعر ووقف نموه عند حد محدد، مما يدفع النساء إلى قص الشعر للتخلص من المظهر التالف والمقصف. كما تؤدي صبغات الشعر الكيماوية إلى تلف الشعر بشكل كبير، خاصة عند استخدام كمية كبيرة من المبيضات ( الأكسجين) لتفتيح درجات الشعر. فذلك التلف الناتج عن المواد الكيماوية والحرارة يعمل على إيقاف طول الشعر، وصعوبة إطالته لوقت طويل. ولم يخلو من الخطورة أيضا الاستعانة بمنتجات فرد الشعر من كرياتين وبروتين، بهدف الحد من التعرض لمكواة الشعر والسيشوار، فكلهم بذات الخطورة.
الحل الأمثل لتجنب تلك المخاطر، هو التوجه للطرق الطبيعية لفرد الشعر، وتغيير لونه، مع مساعدة على اكتساب الطول.
أفضل منتجات لتكثيف الشعر
الشعر الخفيف من الأنواع المؤرقة لدى السيدات والرجال على حد سواء. ويعود ذلك إلى تساقط الشعر بكميات كبيرة، والبدء في ظهور فراغات الشعر الواضحة,بالإضافة إلى عدد من العوامل الأخرى، مثل:
- العوامل الوراثية.
- سوء التغذية.
- الأمراض المزمنة.
تأتي منتجات تكثيف الشعر لحل تلك المشكلة المزعجة عن طريق مد الشعر بالعناصر الغذائية المنبتة للبصيلات، والمعالجة للنقص الحاد في الفيتامينات الأساسية للجسم.
تنقسم المنتجات التكثيف إلى نوعين، وهم المنتجات التجارية من كريمات علاجية للاستخدام اليومي تحتوي على مركبات آمنة للشعر. وتركيبات زيوت طبيعية تحفز نمو الشعر، وتحافظ عليه من التساقط والتلف، ومن أشهر تلك الزيوت:
- زيت الزيتون.
- زيت اللوز.
- زيت الخروع.
- زيت السمسم.
وغيرها من الزيوت التي يسهل تركيبها سويًا، لوضعها على الشعر بصورة أسبوعية لعلاج الشعر وتكثيفة، مع الالتزام بالعلاج الدوائي في حالة سبب مرضي.
منتجات لفك تشابك الشعر
أفضل منتجات شعر متشابك وخشن، هي المنتجات العضوية والطبيعية 100%. فعادة ما يكون السبب الرئيسي في ذلك التشابك، هو:
- جفاف الشعر الشديد.
- خلل إفراز الزيوت الطبيعية.
- إهمال الترطيب اليومي للشعر.
- كثرة التعرض للحرارة والصبغات.
- إهمال قص أطراف الشعر.
- الإفراط في غسيل الشعر.
- ربط الشعر لفترات طويلة.
- عدم ترطيب الشعر بعد الاستحمام.
- تمشيط الشعر بطريقة خاطئة من الأعلى للأسفل.
تساعد منتجات فك التشابك، في تنعيم خصلات الشعر المتشابكة، لسهولة تفككها عند التمشيط الخفيف، دون شد الشعر. وعادة ما تأتي تلك المنتجات في صورة بلسم، حمام كريم، أو كريم التصفيف اليومي، وتكون مخصصة لفك التشابك تحديدًا لاحتوائها على مواد مرطبة عالية، ونسبة ماء تساعد في عملية التمشط عند دهنها أو بخها على الشعر.
أفضل المنتجات لعلاج هيشان الشعر
يعود الهيشان إلى فقد الشعر الرطوبة اللازمة، للحفاظ عليه من التلف والتقصف. كما تؤثر العادات الخاطئة في العناية بالشعر بشكل كبير في الوصول لتلك المرحلة المزعجة، والتي تبحث السيدات على علاجة بطريقة سريعة. ومن تلك العادات:
- غسل الشعر بالماء الساخن.
- عدم تجفيف الشعر من الماء.
- عدم ترطيب الشعر، وإهمال استخدام البلسم.
- التمشيط بالمشط أو الفرشاة البلاستيك الضيقة.
- التعرض المستمر للحرارة، أو المواد الكيميائية.
- سوء اختيار نوع Leave In مناسب لنوع الشعر.
منتجات ترطيب الشعر الجاف
للتخلص من الهيشان بشكل تام عليك التوجه نحو منتجات العناية بالشعر الجاف، للحصول على الترطيب الكافي للتخلص من الجفاف، ومدة بالرطوبة طوال الوقت. ومن المنتجات الفعالة في علاج تلك المشكلة هي التي تحتوي على نسبة ماء عالية، بالإضافة إلى عامل الوقاية من الشمس المخصص للشعر. مع الالتزام بوضع ماسك الزيوت المرطبة للشعر مثل زيت الزيتون وزيت اللوز، مع وضع منشفة ساخنة عليها.
أفضل منتجات الشعر للأطفال
يتعرض الأطفال لمشكلات في الشعر مثل الكبار، سواء في المراحل العمرية الأولى عند الولادة، أو في سن المدرسة والتعرض للعوامل البيئية القاسية.
يحتاج الأطفال في تلك المرحلة العناية البالغة بالشعر، وتعزيز صحة الجسم التي تعود بالنفع على الشعر، للتخلص من التساقط، الهيشان، والشعر الهش والخفيف.
يمكنك الحفاظ على شعر طفلك باتباع روتين صحي لتنظيف وتهذيب الشعر عن طريق:
- التمشيط اليومي، بفرشاة ناعمة.
- قص الأطراف باستمرار.
- غسيل الشعر 3 مرات أسبوعيًا.
- استخدام الزيوت الطبيعية في تدليك فروة الرأس.
- ترطيب الشعر يوميًا.
- عدم شد الشعر للخلف بقوة.
منتجات الشعر الآمنة
الأطفال أكثر عرضة للأصابة بالتحسس، والطفح الجلدي الخطير عن الكبار، لذلك عليك الحرص على استخدام منتجات عناية آمنة خالية من المواد الكيماوية، العطور، الكحول، المواد الحافظة. للحفاظ على سلامة الشعر ومده بالعناصر الأساسية للنمو بطريقة صحية.
بالإضافة إلى الاهتمام باستخدام الزيوت الطبيعية الخفيفة مرة شهريًا، في حالة الجفاف الشديد للشعر.
أسئلة ذات صلة
ما هي أفضل منتجات العناية بالشعر التالف؟
الزيت الفريد، من أفضل المنتجات التي تعالج مشكلات الشعر التالف، والمناسب لجميع أنواع الشعر.
ما هي أفضل منتجات للعناية بالشعر الكيرلي؟
المنتجات الخالية من السيليكون، السلفات، والبارابين هي المنتجات الأمثل للشعر الكيرلي.
كم مرة يجب غسل الشعر في الأسبوع؟
قد تحتاج إلى غسل الشعر من مرة إلى 3 مرات في الأسبوع، حسب نوع الشعر، فكلما كان جافًا، كلما قلت عدد مرات غسله.