حكة فروة الرأس من المشكلات الشائعة التي تواجهنا بعض الأحيان لعدة أسباب، منها العرضي نتيجة التقلبات المناخية، وإهمال الشعر لفترات محددة ومنها الممتد نتيجة الإصابة بفطريات فروة الرأس أو التهابها. على الرغم من تأثير تلك الحكة السلبي على من يعاني منها، إلا أنه من السهل علاجها والتخلص من أثارها السلبية المزعجة. ويكون ذلك عن طريق تحديد السبب ورائها، والبدء في علاج حكة الرأس طبيعيًا أو طبيًا، وطرق الوقاية منها.
أسباب حكة الرأس
ترجع حكة الرأس للعديد من الأسباب، فمنها ما هو عارض نتيجة العناية الخاطئة بالشعر، ومنها المرضي نتيجة الإصابات البكتيريا والأمراض المناعية، ومن أهم تلك الأسباب:
التهابات فروة الرأس
فروة الشعر من المناطق المحببة للبكتيريا والفطريات، التي تخلق فجوات لتحيا داخل مسامها، وبين بصيلات الشعر الكثيفة. وذلك يحدث نتيجة إهمال العناية اليومية بالشعر، وعدم تخصيص أدوات تصفيف خاصة بكل شخص، وتعقيمها جيدًا قبل، وبعد الاستخدام. مما يسهل انتقال البكتيريا منها للشخص وأصابت الجلد بالالتهابات الشديدة المسببة للحكة.
الإصابة بالصدفية
الصدفية من الأمراض المناعية التي تصيب الجلد بشكل عام، ومنها الفروة بالطبع، وتأتي في صورة بقع حمراء وبيضاء، ذات قشرة سميكة وواضحة، يصعب إزالتها بالتمشيط فقط، وتسبب الشعور بالألم والحكة المرهقة لكل من يعاني منها.
العدوى الفطرية
وهي العدوى التي تظهر في صورة بقع دائرية حمراء اللون، شديدة الحكة والسخونة. وعادة ما تظهر في مناطق متفرقة في الشعر وتتوسع، لتتغلغل مسام الفروة وصولًا لجذور البصيلات.
وقد تظهر في المراحل المتقدمة في صورة حلقات سوداء صلبة تغطي الفروة بالكامل بعد إسقاط الشعر للحلول محله.
القمل
القمل من حشرات الرأس المزعجة، والتي تنتقل عن طريق التلامس بين الأشخاص، لتحدث مستعمرات داخل الشعر وتلتصق بالفروة، لتبدأ في التغذية على قطرات الدم من الفروة والتكاثر لوضع بيضها ( الصئبان) داخل الشعر. مما يسبب الشعور بالحكة الشديدة والمؤلمة لكل من يعاني منها.
الإكزيما
تظهر الإكزيما على الجلد نتيجة رد فعل الجسم التحسسي تجاه أحد العوامل الخارجية مثل: المزاد الكيماوية، لدغات الحشرات، أو تناول المأكولات الملوثة بالأتربة الحاملة للبكتيريا.
تصيب الإكزيما الشعر عادة نتيجة إهمال غسيل الشعر، لتنظيفة من بقايا الزيوت، والأتربة العالقة به، مما ينتج عنها تقرحات وشعور بالحكة الشديدة.
الجفاف
تصاب فروة الشعر بالجفاف نتيجة أهمال الترطيب اليومي للشعر، أو استخدام صبغات الشعر ومستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيماوية. وذلك ما ينتج عنه جفاف الشعر بالكامل، وتراكم القشرة على الفروة مما تسبب الشعور بالحكة.
طرق علاج حكة الرأس منزليًا
يعد علاج حكة الرأس طبيعيًا بالمنزل من الحلول المثالية للتخلص من أعراض الحكة المزعجة بطريقة آمنة دون التعرض لأخطار المواد الكيماوية، التي تحتوي عليها بعض من الأدوية العلاجية. وذلك ما يجعلها من الحلول المثالية للتخلص من الحكة باختلاف أسبابها، ومن أشهر طرق علاج التهاب فروة الرأس والحكة هي القائمة على استخدام:
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على مضادات بكتيريا طبيعية، التي تعمل للقضاء على فطريات الجلد التي تصيب البشرة والشعر. وذلك ما جعله من الزيوت الأكثر استخدامًا لعلاج مشكلات حب الشباب، التقرحات الجلدية، آثار لدغات الحشرات، وحكة فروة الرأس. ولكن يجب الحذر عند استخدامه والاكتفاء بوضع كمية قليلة منه لا تتجاوز الملعقة الصغيرة، مخلوطة مع أحد الزيوت الخفيفة على الشعر مثل زيت الزيتون وزيت السمسم, وذلك لتجنب تأثيرة السلبي من تهيج واحمرار للجلد.
زيت النعناع
يعمل زيت النعناع على تهدئة حكة الرأس لما يحتويه من مضادات أكسدة، تساعد في التخلص من البكتيريا والفطريات المتراكمة عليها. ولكونه من الزيوت العطرية قوية الرائحة فهو يساعد على التخلص من القشرة والحشرات، بالإضافة إلى دورة في تحفيز بصيلات الشعر للنمو بطريقة صحية وسريعة.
يمكن استخدام زيت النعناع عن طريق تخفيفة بالماء أو زيت الزيتون قبل تدليك فروة الشعر به، مع ضرورة غسل الشعر بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ.
زيت جوز الهند
أصبح زيت جوز الهند واحدًا من الزيوت الأكثر استخدامًا وأدراجًا داخل منتجات العناية بالشعر، ويعود ذلك لقوامة الخفيف وسهولة امتصاصه لاحتوائه على حمض اللوريك، بالإضافة إلى فوائده المتعددة في علاج جميع مشكلات الشعر من حكة، هيشان، جفاف الفروة، تساقط، إكزيما الشعر وحتى في التخلص من القمل.
يسهل استخدام زيت الجوز الهند لعلاج حكة الرأس طبيعيًا عن طريق
- وضعه في صورته الخام على فروة الشعر مع تمشيطه، وتركه ليلة كاملة.
- تخفيفه بأحد الزيوت الأخرى وتدفئته لعمل حمام زيت للشعر مع التدليك وتركه لمدة 60 دقيقة قبل شطفه.
- دهنه على الشعر بعد الاستحمام بكمية قليلة للترطيب.
محلول خل التفاح
خل التفاح من المواد الطبيعية المشهورة بقدرتها على تنظيف وتطهير فروة الشعر والقضاء على القشرة المسببة للحكة. فهو من الأحماض المضادة للبكتيريا والفطريات المسببة للشعور بالحكة، والغنية بالفيتامينات، المعادن، الكالسيوم، وغيرها من العناصر المرطبة لفروة الرأس والمساعدة في توازن درجة حموضتها.
ولكن من الجدير بالذكر أن سوء استخدام محلول خل التفاح ينتج عنه العديد من الأضرار وعلى رأسها جفاف الشعر، وتهيج الجروح الناتجة عن الحكة في الرأس، لذلك ينصح بتقنين استخدامه والاكتفاء بمرة واحدة أسبوعيًَا، على أن يخفف بالماء بمقدار 1:1، ووضعه على فروة الشعر فقط مع التدليك لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء الدافئ، الشامبو، وبلسم عالي الترطيب.
زيت الليمون
واحدًا من الزيوت المطهرة والمعالجة للجروح السطحية الناتجة عن الحكة الشديدة، بالإضافة إلى دورة في علاج أسباب تلك الحكة، والتخلص من آثارها الجانبية على الشعر، من حيث الجفاف، التساقط، والقشرة.
كما يحتوي على مضادات البكتيريا، والمركبات الحمضية المساهمة في توازن حموضة الجلد، وتقنين إفرازه للأحماض الدهنية المسببة لتراكم القشرة على سطح مسام الشعر.
يسهل استخدام زيت النعناع عن طريق تدليك فروة الشعر به قبل غسلة، او خلطة مع الشامبو المناسب لنوع شعرك.
الزيت الفريد
يعد الزيت الفريد واحدًا من أفضل طرق علاج حكة الرأس طبيعيًا، لما يحتويه من مجموعة زيوت طبيعية لديها خصائص فريدة في حل مشكلات الشعر والفروة، والتي تعمل على القضاء عليها بسرعة وفاعلية بطريقة آمنة ودون أضرار جانبية.
يتكون الزيت الفريد من زيت السمسم، الخزامى، والصويا المخلوطين بكميات محسوبة تناسب طبيعة الشعر الرقيق والخشن، ليناسب جميع أنواع الشعر. فلكل من تلك الزيوت خصائصه في علاج فروة الرأس الملتهبة، والحكة الناتجة عنها، فعلى سبيل المثال:
- زيت السمسم: يساعد في تهدئة التهابات الفروة، وسرعة التئام الجروح والخدوش الناتجة عن الحكة الشديدة.
- زيت الخزامى: يشتهر بخصائصه الفريدة، المساهمة في منع التراكم البكتيري على جلد الرأس، المسببة للحكة، بالإضافة إلى قدرته على تقليل خطر الإصابة بالقمل
- زيت الصويا: يساهم في ترطيب الفروة وحمايتها من الجفاف الناتج عن إصابتها بالعدوى.
يتميز الزيت الفريد بسهولة استخدامه، عن طريق وضعه على فروة الشعر بطريقة متساوية من خلال فتحات التوزيع الضيقة مع تمشيطة للتصفيف اليومي، أو استخدامه كقناع أسبوعي بعد تدفئته وتدليكه على الشعر بالكامل من الفروة وحتى الأطراف.
اليكي: فوائد زيت الصويا للشعر وكيفية استخدامه
علاج فطريات الشعر بالمنزل
ظهور الفطريات بالشعر من الأمراض الجلدية التي يصاب بها الفرد نتيجة نقل عدوى بكتيرية للرأس عند الاحتكاك المباشر بالحيوانات، شخص مصاب بالفطريات، استخدام مشط أو فرشاة ملوثة، وغيرها من الأسباب الخارجية.
يمكن علاج الفطريات بطريقة منزلية في مراحلها الأولى قبل تطورها واحتياجها للتدخل الطبي المباشر، وذلك عن طريق الاستعانة بالأعشاب الطبيعية ذات الخصائص العلاجية، والغنية بمضادات الالتهابات والبكتيريا، ومنها:
1 - زهرة البابونج
البابونج من الأعشاب الطبيعية الغنية بمضادات البكتيريا، التي تعمل على تنقية فروة الشعر من القشرة، والجراثيم المسببة للحكة. يمكن استخدام منقوع البابونج لغسل الشعر مرتين يوميًا، أو تحضير ماسك البابونج المكون من زيت البابونج والعسل.
2 - أوراق شجر التين
تقلل أوراق شجر التين أعراض الحكة الشديدة الناتجة عن الالتهاب البكتيري المهاجم للشعر، وذلك لاحتوائها على مجموعة من المضادات، والأحماض المطهرة للجلد، والوقاية من خطر الإصابة بالتقرحات والأمراض الجلدية.
يأتي استخدام ورق التين عن طريق طحنة وتحويله إلى بودر ناعم يسهل عجنه بالقليل من الماء ووضعه على الشعر لمدة 20 دقيقة. أو استخدام منقوع ورق التين لشطف الشعر به عند الاستحمام.
3 - فصوص الثوم
الثوم العنصر الطبيعي الأغنى بمضادات الالتهابات والفطريات، والذي يساعد في علاج جميع أعضاء الجسم المصابة بالعدوى الداخلية والخارجية. كما يعد من الوصفات التقليدية المتوارثة لحل مشكلات الشعر من تساقط، فراغات، تقصف، والتهابات الفروة. ويكون ذلك عن طريق استخدام فصوص الثوم بعد قطعها لنصفين، وتمريرها على فروة الرأس بالكامل. كما تعود بنتائج أفضل على الشعر عند وضع فصوص الثوم داخل عبوة الشامبو المستخدمة في تنظيف الشعر.
4 - جذور عرق السوس
يعرف العرق سوس بدوره الفعال في علاج التهابات المعدة والقولون، عند تناوله دافئ. فهو من الأعشاب الغنية بمضادات الالتهاب. وذلك ما توفره أيضًا لإصابات الشعر بالحكة والفطريات، عند استخدام جذوره في علاج الجلد. ومن الوصفات الفعالة لعلاج حكة الرأس طبيعيًا، هي استخدام مطحون جذور العرق سوس، وغليه على نار هادئة لاستخلاص عصارته لتدليك فروة الرأس بها بعد تبريدها تمامًا.
5 - أوراق عشبة النيم
عشبة النيم من الأعشاب الطبية ذات الشعبية الواسعة في حل مشكلات الشعر، والقضاء على فطريات فروة الرأس، وتنظيفها من الدهون الزائدة المكونة للقشرة، المسببة للحكة الشديدة. كما يحتوي على مادة الأزاديراخين القاتلة لحشرات الشعر من القمل والصئبان.
وعلى الرغم من توفر عشبة النيم بالعديد من الصور سواء كانت في صورتها الورقية، أو في صورة زيت مركز، فلا تختلف نتائجه في كلتا الحالات.
تجربتي مع فطريات الشعر
جاءت تجربتي مع فطريات الشعر وعلاجها باستخدام أوراق عشبة النيم بنتائج مذهلة منذ بداية تطبيقي لها، فلقد عانيت طويلًا من الحكة الشديدة الناتجة عن التهاب فروة الشعر، وظهور القشر المرضي عليها بالكامل. كما نتج عنه تساقط الشعر، وحدوث فراغات كبيرة في أجزاء متفرقة من العشر، والتي سببت لي الأحراج بين الأهل والأصدقاء.
وبعد البحث والتجربة للعديد من المنتجات التجارية، والوصفات الطبيعية لعلاج حكة الرأس والتخلص من الفطريات، توصلت إلى نوعين الوصفات الناجحة باستخدام أوراق النيم، والتي تطبق 3 مرات أسبوعيًا، بالتبادل وهم:
- تجفيف أوراق النيم وطحنها، ثم عجنها بالقليل من الماء للتحول إلى معجون يسهل فردة على فروة الشعر، وتدليكه لمدة 5 دقائق، ثم تغطيته بكيس بلاستيكي لمدة لا تقل عن نصف ساعة قبل شطفه.
- خلط مسحوق النيم، مع الشاي، القهوة، والزبادي بكميات متساوية، ووضعها على فروة الرأس مع التدليك الخفيف لمدة 40 دقيقة، ثم شطفها بالماء الفاتر، أو منقوع أوراق النيم البارد.
تعرفي على: طرق تنعيم الشعر في البيت
علاج حكة الرأس الشديدة بالطرق الطبية
يلجأ المصاب إلى التدخل العلاجي بالطرق الطبية بعد العديد من المحاولات المنزلية، للعمل على تخفيف الحكة والتخلص من أسبابها. وعادة ما يكون التدخل الطبي هو الحل الأمثل للحالات المتقدمة، والتي بدء ظهور الأعراض التي يجب التدخل الدوائي بها.
يعتمد علاج التهاب فروة الرأس بالطرق الطبية على الاستعانة ببعض الأدوية مثل:
- كريمات الترطيب.
- مراهم الفطريات والبكتيريا.
- المضادات الحيوية.
- مضادات الالتهاب.
- أقراص قطران الفحم.
- عقاقير الزنك وحمض الساليسيليك أسيد.
- الشامبوهات الطبية الطاردة للحشرات، والمضادة للالتهابات.
- أدوية خنق القمل والصئبان.
وذلك بالإضافة إلى التدخلات العلاجية الأخرى، والتي تتم في صورة جلسات علاجية داخل العيادات الطبية، للعمل على ترميم فروة الرأس، وتحسين حالة البصيلات وعلاجها من التضرر الناتج عن الإصابة.
الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب
هناك بعض الحالات المتفاقمة والتي يصعب علاجها بالطرق الطبيعية التقليدية، والتي يحتم عليك عند ظهورها التوجه الفوري لطبيب الجلدية، لوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، والإسراع في علاجها. ومن تلك الحالات:
- رد الفعل التحسسي تجاه أي من الزيوت الطبيعية.
- قروح فروة الرأس، ونزيفها المستمر.
- انتشار القمل على جميع خصلات الشعر والبدء في تساقطها على الوجه.
- فقدان الشعر في مناطق متفرقة من الفروة.
- استمرار الحكة الشديدة، دون توقف حتى في ساعات النوم.
- الشعور بحرقان وشد في بصيلات الشعر.
- فشل جميع المراهم والمضادات في تهدئة الحكة.
- ظهور فقاعات بيضاء على الفروة عند تعرضها للماء.
التأثيرات الجانبية لعلاج حكة الرأس الشديدة
الإفراط في علاج الشعر بالطرق الطبيعية أو الطبية قد يعود بنتائج سلبية وآثار جانبية وخيمة، نتيجة الإصابة بالحساسية المفرطة تجاه أحد المكونات المستخدمة. كما يمكن أن تتفاقم المشكلة عند محاولة علاج فروة الرأس الملتهبة، والمليئة بالجروح والتقرحات، وذلك ما يزيد من حدوث الحكة الشديدة لفروة الرأس.
لذلك ينصح بعدم الإفراط في استخدام الطرق العلاجية والالتزام بالأرشادات الخاصة بها، وعدم الجمع بين أكثر من نوعين للعلاج، بعد إجراء اختبار الحساسية على جزء صغير من الجلد.
كيف يمكن الوقاية من حكة في فروة الرأس؟
يمكنك حماية رأسك من خطر الإصابة بالفطريات والحكة الشديدة المترتبة عليها، بعدد من الإجراءات الوقائية البسيطة، والتي يسهل عليك تطبيقها يوميًا بالمنزلن ومن أهمها:
- تخصيص أدوات شخصية للشعر للاستخدام الفردي.
- غسيل الشعر من مرتين إلى 3 مرات أسبوعيُا مع تدليك الفروة لإزالة الأوساخ المتراكمة عليها.
- تمشيط الشعر يوميًا.
- استخدام الزيوت الطبيعية المناسبة لنوع شعرك.
- وضع مسافة بينك وبين الآخرين لتجنب نقل الحشرات.
- الامتناع عن مشاركة أدوات التصفيف مع الأخرين، أو عند الحلاق لتجنب نقل العدوى البكتيرية.
- التأكد من نظافة الوسادات قبل النوم، واختيار القطنية منها.
ما هو سبب الحكة الشديدة في الشعر؟
السبب وراء الشعور بالحكة يعود إلى الإصابة بالفطريات والالتهابات الشديدة داخل فروة الرأس، أو انتشار مستعمرات القمل داخل الشعر.
هل زيت الزيتون مفيد لحكة الراس؟
نعم، فهو من الزيوت الغنية بمضادات الالتهابات، والمقاومة للبكتيريا الضارة التي تصيب فروة الشعر وتسبب الحكة.
كيف اتخلص من القشرة والحكة؟
يمكنك التخلص من القشرة والحكة عن طريق اتباع طرق علاج حكة الرأس طبيعيًا، باستخدام الزيوت والأعشاب الطبيعية، أو اللجوء للحلول الطبية في حالة تفاقم المشكلة.
ما سبب حكة فروة الرأس وتساقط الشعر؟
السبب وراء تساقط الشعر عند الشعور بالحكة يعود لانتشار الحلقات الفطرية داخل الشعر، وغزوها مواضع البصيلات لتحل محلها.